Výhody astaxantínu odôvodňujú jeho každodennú konzumáciu
Astaxantín je čistý antioxidant
- Astaxantín – čistý antioxidant
- Beta-karotén – Anti- a pro-oxidant
- Lykopén – Anti- a pro-oxidant
- Zeaxantín – Anti- a pro-oxidant
Astaxantín je silnejší ako iné antioxidanty
- Astaxantín je 20-40 krát účinnejší ako antioxidant ako betakarotén
- Je až 500-krát účinnejší v inhibícii peroxidácie lipidov ako vitamín C (peroxidácia lipidov je proces, pri ktorom molekula lipidu prejde do stavu voľných radikálov a stane sa tak peroxyradikálom)
- Je až 1000-krát účinnejší ako vitamín E pri inhibícii peroxidácie lipidov
- Má väčšie protizápalové vlastnosti ako vitamín E
- Takmer štvornásobok antioxidačnej kapacity luteínu poskytuje vynikajúcu ochranu pred oxidačným stresom spôsobeným UVA a UVB svetlom
- Je oveľa stabilnejší pri zachytávaní a hasení voľných radikálov ako betakarotén
- Astaxantín, kantaxantín a zeaxantín sú vysoko účinné pri zvyšovaní T1, T2 pomocných buniek a produkcii IgM a IgG (sekundárna imunita) účinnejšie ako lykopén a luteín pri zvyšovaní mikrozomálnej detoxikačnej aktivity pečene (enzýmy metabolizujúce lieky).
- Astaxantín zosilňuje účinky vitamínov C a E v organizme a v prípade potreby zvyšuje uvoľňovanie retinolu (vitamínu A) z pečene.
Doposiaľ popísané benefity ospravedlňujú prezývku astaxantínu „kráľ karotenoidov“, ale môžete si prečítať aj o výhodách mnohých iných doplnkov pre zdravie
Účinky astaxantínu: Kardiovaskulárny systém, Protizápalové, Neurodegeneratívne, Helicobacter pylori
Existuje veľké množstvo literatúry, vrátane štúdií in vitro, predklinických štúdií a mnohých klinických štúdií na ľuďoch, ktoré ukazujú, že astaxantín so svojou jedinečnou molekulárnou štruktúrou a výslednou silnou antioxidačnou aktivitou môže byť účinnou terapeutickou modalitou pre rôzne stavy, vrátane kardiovaskulárne, imunitné, protizápalové a neurodegeneratívne poruchy.
Okrem sovietskych štúdií sa uskutočnilo niekoľko predklinických štúdií in vivo a in vitro, ako aj niekoľko klinických štúdií na ľuďoch na vyhodnotenie účinnosti astaxantínu.
Dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia ukázala, že astaxantín výrazne zvyšuje silu a vytrvalosť. Ďalšia klinická štúdia ukazuje, že astaxantín zmierňuje symptómy u pacientov s Helicobacter pylori (predvredové poruchy trávenia). Tretia klinická štúdia preukázala biologickú dostupnosť u ľudí. Prebiehajú ďalšie klinické štúdie na ľuďoch.
Astaxantín zlepšuje: Neurodegeneratívne príznaky, Glaukóm, Alzheimerovu chorobu
Ukázalo sa, že astaxantín inhibuje peroxidáciu lipidov na bunkovej úrovni, čím chráni bunkovú membránu a mitochondriálnu membránu v bunke. Dokáže preniknúť cez hematoencefalickú bariéru, čím je dostupný pre oko, mozog a centrálny nervový systém na zmiernenie oxidačného stresu, ktorý prispieva k očným a neurodegeneratívnym ochoreniam, ako je glaukóm a Alzheimerova choroba. Ukázalo sa, že astaxantín poskytuje výrazne väčšiu antioxidačnú kapacitu ako iné karotenoidy a antioxidanty, ako je beta-karotén a vitamín E.
Astaxantín zachytáva voľné radikály tým, že ich pridáva do svojho dlhého reťazca dvojitej väzby.
Chemická štruktúra astaxantínu (voľná forma)
Astaxantín nedaruje elektróny ako iné antioxidanty (takže nebudú žiadne anti- a prooxidanty)
Namiesto prenosu elektrónov pôsobí astaxantín ako mostík na stabilizáciu bunkovej membrány, pretože jeho polárne koncové skupiny prechádzajú cez bunkovú membránu, čím sa zvyšuje jej tuhosť a mechanická pevnosť. To umožňuje astaxantínu neutralizovať singletový a tripletový kyslík a ďalšie zdroje generované UVA a UVB žiarením. Viaže sa na lipoproteín, účinný nosič, čím sa stáva biologicky dostupnejším a zlepšuje funkciu imunitného systému, vrátane zvýšenej produkcie buniek vylučujúcich protilátky a potlačenia interleukínu a interferónu-gama.
Astaxantín prekrýva dve vrstvy bunkovej membrány (iné antioxidanty to robia len na jednej vrstve)
Štúdie udržiavania zdravia astaxantínu
Novšie štúdie ukázali:
- Astaxantín inhibuje reaktívne formy kyslíka, ktoré spôsobujú zápal
- Zvyšuje antioxidačný účinok vitamínu E a vitamínu C a v prípade potreby stimuluje uvoľňovanie vitamínu A z pečene
- Astaxantín má 500-1000-krát väčšiu antioxidačnú kapacitu ako vitamín E a 40-krát väčšiu antioxidačnú kapacitu ako beta-karotén.
Niekoľko laboratórnych štúdií tiež naznačuje, že astaxantín funguje lepšie ako luteín, lykopén a tokotriény.
Po požití je astaxantín absorbovaný duodenálnou sliznicou a transportovaný do pečene, kde sa viaže s lipoproteínmi pre transport po celom tele a bunkových miestach. Pretože je xantofyl plný kyslíka, má vyššiu antioxidačnú kapacitu ako mnohé iné karotenoidy.
V xantofyloch obsahuje astaxantínová molekula najdlhší konjugovaný polyénový reťazec s dvojitou väzbou s hydroxylovými a karbonylovými skupinami na oboch koncoch. Táto konfigurácia podporuje najvyššiu antioxidačnú kapacitu, schopnosť pretrhnúť reťazec peroxylového radikálu, začlenenie voľných radikálov do polyénového reťazca, tým efektívnejšie zachytávanie a posilnenie vitamínu C ako antioxidantu.
Zatiaľ čo iné karotenoidy a antioxidanty môžu vykonávať jednu alebo dve z týchto funkcií, astaxantín ich vykonáva všetky a vo väčšine prípadov ich robí lepšie. Okrem zachytávania voľných radikálov astaxantín zachytáva singletový a tripletový kyslík a inhibuje reaktívny kyslík, čím mu dodáva protizápalové vlastnosti.
ANTIOXIDANTNÁ SILA ASTAXANTÍNU
Preukázalo sa, že jedinečná chemická štruktúra astaxantínu, ako karotenoid umiestnený a zabudovaný v bunkovej membráne:
- 550-krát silnejší ako vitamín E (α-tokoferol)
- 40-krát silnejší ako betakarotén
- 17-krát silnejší ako extrakty z hroznových jadierok
- Silná antiperoxidačná membránová aktivita
- Inhibuje expresiu zápalového génu NF-KB
- Potláča poškodenie DNA (8-OHdG)
Porovnanie s inými „známymi” antioxidantmi (prírodný vitamín E, vitamín A, vitamín C, betakarotén, lykopén, luteín)
- Vynikajúca prevencia peroxidácie lipidov (peroxidácia lipidov je proces, pri ktorom molekula lipidu vstupuje do stavu voľných radikálov a stáva sa tak peroxyradikálom)
- Najsilnejší lapač voľných radikálov
- Posilňovač imunitnej odpovede
- Účinné protizápalové
Zvýšenie antioxidačnej sily astaxantínu v kombinácii s niekoľkými antioxidantmi
- V kombinácii s lykopénom vykazuje astaxantín výrazne silnejšiu odolnosť voči oxidácii, ako keď sa lykopén, luteín alebo astaxantín užívajú samostatne.
- Vykazujú rôzne zvýšenie antioxidačnej sily v kombinácii s kyselinou lipoovou, resveratrolom, ergotioneínom, kyselinou askorbovou, ženšenom, cesnakom, ginko bilobou.
- Výsledky štúdií poukazujú na lepšiu antioxidačnú ochranu v kombinácii s tokotrienolmi
Astaxantín je klasifikovaný ako „čistý antioxidant“.
Astaxantín, na rozdiel od niektorých iných karotenoidov, ako je β-karotén, luteín a lykopén, môže za určitých podmienok vykazovať „prooxidačné“ vlastnosti. To vedie k tomu, že karotenoidy sa stávajú voľnými radikálmi, ktoré môžu napádať bunky a komponenty. Znečistenie ovzdušia, vystavenie ultrafialovému svetlu, žiareniu a fajčeniu sú tiež príklady prooxidantov.
Astaxantín je BEZPEČNÝ (bez vedľajších účinkov)
(štúdie ukazujú, že astaxantín je bezpečný a nemá žiadne známe vedľajšie účinky)
- Zvyšuje silu a vytrvalosť (2,8-krát väčší nárast oproti východiskovej hodnote v porovnaní s placebom v štúdiách na ľuďoch) *
- Zmiernenie symptómov u pacientov s H. pylori (predvredové poruchy trávenia) *
- Chráňte bunky a mitochondriálne membrány pred oxidačným poškodením a tým chránia bunku pred oxidačným poškodením **
- Posilnite imunitný systém zvýšením počtu buniek produkujúcich protilátky **
- Zabránenie spusteniu rakovinových buniek jazyka, ústnej dutiny, hrubého čreva, močového mechúra, maternice a prsníka
- Inhibuje peroxidáciu lipidov, ktorá spôsobuje tvorbu plaku, čím znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení**
- Znižuje oxidačný stres, čím uľahčuje prechod cez hematoencefalickú bariéru. **
- Pomáha podporovať neurodegeneratívne stavy ako AMD, Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba, ALS **
- Chráňte oči a pokožku pred poškodením UVA a UVB zhášaním singletového a tripletového kyslíka **
- Znížte počet nových a abnormálnych buniek v pečeni**
* Potvrdené v klinickom skúšaní na ľuďoch
** Potvrdené v predklinických štúdiách.
Predklinické štúdie ukazujú, že astaxantín je bezpečný a nemá žiadne známe vedľajšie účinky: 11. augusta 1987 spoločnosť Roche Vitamins and Fine Chemicals (divízia spoločnosti Hoffman-La Roche, Inc.) požiadala FDA o schválenie syntetického astaxantínu v krmive. prísada do lososových pigmentov. Tieto štúdie sa uskutočnili na vyhodnotenie toxicity, mutagenity, teratológie a embryotoxicity, reprodukčnej výkonnosti a tolerancie.
- Testy sa uskutočnili na potkanoch, králikoch a psoch
- V žiadnej zo štúdií nebolo možné pripísať dávke astaxantínu žiadne pozorovateľné abnormality.
- Dospeli k záveru, že testované dávky astaxantínu neovplyvňujú toxicitu, mutagenitu, teratológiu, embryotoxicitu, reprodukčnú výkonnosť alebo toleranciu.
- Kompletná petícia sa nachádza v archívoch La Haye Laboratories, Inc., ktoré pozostávajú zo siedmich zväzkov.
- Dospeli tiež k záveru, že prírodný astaxantín by mal byť bezpečnejší ako jeho syntetická verzia.
Zdrojové štúdie:
1. Miki, W., Biologické funkcie a aktivity živočíšnych karotenoidov. Pure and Appl.Chem., 1991; 63, 141-6.
2. Shimizu, N. a kol., Karotenoidy ako lapače singletového kyslíka v morských organizmoch. Fisheries Sci., 1996; 62: 134-7.
3. Fuji Chemical Industry Co., Ltd., Field Test: Collaborative Labs, Setauket, NY 2001.
4. Goto S. a kol.: Fosfolipidová membrána účinné zachytávanie radikálov na jeho povrchu a vo vnútri je zodpovedné za veľmi silnú antiperoxidačnú aktivitu karotenoidového astaxantínu. Biochim Biophys Acta. 2001; 1512 (2): 251-8.
5. Lee SJ. a kol.: Astaxantín inhibuje produkciu oxidu dusnatého a expresiu zápalových génov prostredníctvom IκB potlačením aktivácie NF-KB závislej od kinázy. Mol. Cells 2003; 16 (1): 97-105.
6. Naito Y. a kol., Prevencia diabetickej nefropatie liečbou astaxantínom u diabetických db/db myší. BioFactors 2004; 20: 49-59.
7. Antioxidačná aktivita Naguib YMA, astaxantínu a príbuzných karotenoidov. J. Agric. Food.Chem. 2000, 48, 1150-1154.
8. Nishigaki I. a kol. Supresívny účinok astaxantínu na peroxidáciu lipidov vyvolanú potkanmi: J.Clin.Biochem.Nutr., 1994; 16,161-166.
9. Jyonouchi, H. a kol., Výskum imunomodulačných účinkov karotenoidov. II. Astaxantín zvyšuje a In vitro produkcia protilátok proti T-dependentným antigénom bez podpory aktivácie polyklonálnych B buniek. Výživa Cancer 1993; 19: 269-80.
10. Ohgami K. a kol. Účinky astaxantínu na lipopolysacharidmi indukovaný zápal in vitro a in vivo. investovať Ophthalmol Vis Sci., 2003; 44: 2694-2701.
11. Lino a kol., Kyoto 1991; v japončine
12. Babish JG, Zloženie vykazujúce synergickú antioxidačnú aktivitu, patent USA prihlásený 2000.
13. Babish JG, Synergické antioxidačné prípravky obsahujúce karotenoidy a tokotrienoly. USA Prihlásený patent, 2000.
14. Martin, HD a kol., Chémia oxidácie karotenoidov a reakcií voľných radikálov. Pure Appl., 1999 71(12): 2253-2262.
Slovenčina 
Magyar